Over InCharge in Utrecht, Leidsche Rijn & Maarssen
We Rise By Lifting Others
InCharge is onze droom, gebouwd met jou succes in gedachten.
Onze coaches zijn hoogopgeleide professionals met sterke communicatieve vaardigheden en jaren aan ervaring. Elke coach brengt zijn of haar eigen energie en expertise mee, maar samen zorgen ze voor een warme, toegankelijke sfeer — voor zowel beginners als ervaren sporters.
This is Our Team
Wij zijn een team van betrokken, fulltime professionele coaches die er zijn om je fitheid en gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Met slimme programmering, motiverende coaching, relaxte vibe en eerlijke accountability begeleiden we je van waar je nu staat naar waar je naartoe wilt.
Founder’s Story
Mark tenniste fanatiek in zijn jeugd. In zijn zoektocht naar een manier om sterker te worden en minder geblesseerd te raken, kwam hij in aanraking met CrossFit. Sinds 2012 is hij hier zelf actief mee bezig, zo zat Mark bij de eerste 20 CrossFit Level 3 coaches van Nederland. Daarvoor studeerde hij Toegepaste Psychologie aan de Hogeschool van Amsterdam.
Zijn passie voor een fysiek én mentaal gezonde lifestyle vormde de basis voor de oprichting van InCharge.
InCharge zijn over je eigen gedachten, keuzes en gedrag, dat is wat op de lange termijn leidt tot duurzaam resultaat. Geen jojoën in gewicht. Geen eindeloze zoektocht naar “balans”. Maar het vinden van een ritme en routine die écht bij je past.
Gezond eten dat je ook gewoon heel erg lekker vindt & Sporten dat niet alleen effectief is, maar vooral ook leuk en sociaal. Dat zijn de voorwaarden voor resultaat dat blijft.
Wij streven ernaar om volledig InCharge te zijn over onze mentale én fysieke gezondheid en wij helpen jou hetzelfde te doen.
Our Coaches
Dave
Dave — HYROX & CrossFit Coach
Dave is al ruim 8 jaar als coach betrokken bij InCharge CrossFit en staat iedere week met veel energie voor de groep. Hij is CrossFit Level 2 Trainer, fanatiek HYROX-atleet en verantwoordelijk voor de HYROX-programmering en lesplannen binnen InCharge.
Zijn grote passie is weightlifting, met een bijzondere liefde voor de squat snatch. Dave haalt veel plezier uit het analyseren en optimaliseren van techniek, zodat iedere atleet efficiënter, sterker en met meer vertrouwen kan bewegen.
Je herkent hem aan zijn enthousiasme, zijn oog voor detail en natuurlijk zijn vaste aanmoediging:
“YES, YES, YES!”
Bianca — Coach, Marketing & Sales
Bianca werkt fulltime bij InCharge en combineert haar rol als CrossFit Level 2 Coach met haar verantwoordelijkheid voor marketing en sales.
In de gym staat ze bekend als de absolute stuiterbal: altijd energie, altijd een flauwe grap en genoeg zelfspot om van iedere les een feestje te maken. Tegelijkertijd heeft Bianca veel oog voor detail en het vermogen om ieder lid individueel te coachen, ook midden in een drukke groepsles.
Ze houdt van zwaar liften, hard trainen en in het weekend is ze regelmatig op een feestje te vinden. Maar waar Bianca vooral energie van krijgt, is mensen met plezier laten trainen en ervoor zorgen dat iedereen zich gezien, uitgedaagd en welkom voelt.
Bianca
Anko
Anko — Coach
Anko is binnen InCharge de coach die zich voortdurend verdiept in coaching, techniek en beweging. Zo heeft hij zijn CrossFit level 2 op zak, als mede de Gymnastics Course en volgt hij alle curssusen en info dagen die los en vast zitten. Hij krijgt daar geen genoeg van 😀
Anko coached nu zo een 3 jaar bij InCharge en heeft zich stap voor stap opgebouwd. Hij staat bekend om zijn oog voor detail en zijn vermogen om movements echt uit te pluizen. Vooral bij leden met langdurige blessures zoekt hij graag naar betere, afwisselende schaalopties, zodat iemand niet iedere training automatisch op dezelfde aanpassing uitkomt.
Hij werkt gestructureerd, staat open voor feedback en is altijd op zoek naar dat volgende procentje verbetering — als coach én als atleet. Juist die combinatie van kennis, aandacht en nieuwsgierigheid maakt Anko een ontzettend fijne coach voor iedere groep.
Evelien — Coach
Evelien is CrossFit Level 1 Coach en fanatiek HYROX-atleet. Evelien coached nu al zo een 5 jaar bij InCharge en is zelf ooit als LID begonnen. Ze is continu bezig om haar eigen prestaties te verbeteren en voelt zich daarnaast sterk thuis in gymnastics movements zoals push-ups en pull-ups.
Wat Evelien als coach bijzonder maakt, is dat techniek en fysieke uitdagingen haar niet altijd vanzelf zijn komen aanwaaien. Ze heeft zelf meerdere blessures en obstakels overwonnen en ervaren hoe belangrijk het is om bewegingen stap voor stap op te bouwen.
Ze weet dus als geen ander hoeveel vertrouwen het geeft wanneer hard werken uiteindelijk resultaat oplevert. Die ervaring gebruikt Evelien om leden geduldig te begeleiden, duidelijk uit te leggen en te motiveren om vol te houden.
Juist haar combinatie van doorzettingsvermogen, technische aandacht en begrip voor de struggles van leden maakt haar een fantastische coach voor de InCharge-community.
Evelien
Jacco
Jacco — Coach
Jacco is CrossFit Level 1 Coach en coacht inmiddels al vier jaar bij InCharge. In de gym staat hij bekend als een rustige kracht: iemand die oprecht luistert, leden serieus neemt en zijn coaching volledig afstemt op wat iemand op dat moment nodig heeft.
Door sterke relaties met leden op te bouwen, begrijpt Jacco niet alleen hoe iemand beweegt, maar ook wat er op de achtergrond speelt. Daardoor weet hij met persoonlijke aanwijzingen en duidelijke instructies precies de juiste snaar te raken.
Als atleet houdt Jacco van zwaar squatten, diepgaan in workouts en trainingen die nét oncomfortabel genoeg zijn om het lichaam volledig uit te dagen. Diezelfde aandacht, kalmte en gedrevenheid neemt hij mee in zijn coaching.
Juist zijn combinatie van oprechte interesse, oog voor detail en persoonlijke aanpak maakt Jacco een coach bij wie ieder lid zich gehoord en serieus genomen voelt.
Bas — Coach
Bas is CrossFit Level 1 Coach en coacht inmiddels al zo’n vijf jaar bij InCharge. Zijn eigen reis begon ooit gewoon als lid. Daardoor heeft hij zelf ervaren wat er mogelijk wordt wanneer je stap voor stap werkt aan je training, mobiliteit, voedingskeuzes en leefstijl.
Bas ontwikkelde zich tot een sterke en veelzijdige atleet. Niet door snelle oplossingen, maar door CrossFit serieus te nemen, consequent te trainen en voortdurend te zoeken naar kleine verbeteringen.
Diezelfde mentaliteit neemt hij mee in zijn coaching. Bas houdt van optimaliseren, focust op de details en blijft kritisch kijken naar de ontwikkeling van ieder lid. Hij neemt geen genoegen met: “Dit is nu eenmaal hoe iemand beweegt”, maar zoekt voortdurend naar wat er wél mogelijk is en waar op dat moment nog vooruitgang te behalen valt.
Zijn betrokkenheid, motivatie en constante drang naar verbetering maken Bas een deskundige en ontzettend fijne coach binnen InCharge.
Bas
Madeleine
Madeleine — Member Success Manager
Madeleine zorgt ervoor dat nieuwe en bestaande leden zich gezien, geholpen en betrokken voelen. Ze begeleidt nieuwe leden, beantwoordt vragen en neemt contact op wanneer iemand minder vaak traint om te kijken hoe InCharge kan helpen.
Daarnaast plant en coördineert ze de voortgangsgesprekken, zodat leden hun doelen blijven bespreken en vooruitgang blijven boeken. Zelf traint Madeleine drie tot vier keer per week bij InCharge en is ze een vertrouwd gezicht binnen de community.
Joke — Administratie
Joke verzorgt een groot deel van de administratie achter de schermen bij InCharge. Ze beantwoordt e-mails van geïnteresseerden, verstuurt welkomstkaartjes en zorgt ervoor dat allerlei praktische zaken goed geregeld worden.
Daarnaast is Joke zelf actief als atleet en geeft ze meerdere keren per week de Silver Fitness-lessen voor onze sportieve 55- en 60-plussers. Zo is ze zowel achter de schermen als op de trainingsvloer een belangrijk onderdeel van InCharge.
Joke
Clean and Well-Maintained
Equipment is the Standard
Bij InCharge CrossFit geloven we dat topresultaten beginnen met topmateriaal. Daarom trainen onze leden met hoogwaardige Olympische barbells, Concept2 roeiers en Rogue AirBikes – de standaard binnen de CrossFit-wereld. Daarnaast beschikken we over een brede selectie kettlebells, medicine balls, StrongMan Sandbags en plyo-boxen voor functionele trainingen die kracht, conditie en explosiviteit combineren. Daarnaast hebben wij klimtouwen aan het plafond hangen tot wel 6 meter hoog. Met deze uitrusting creëren we een omgeving waarin jij sterker, fitter en atletischer wordt.
A Facility Designed for
Performance & Community.
Bij InCharge CrossFit is alles ruim opgezet. Zo heb je per persoon voldoende ruimte om lekker vrij te sporten. De hele zaal is uigerust in rubber matten zodat het veilig en fijn trainen is. Er is een kleedruimte, plek voor je jas en je tas. Daarnaast is er een ruimte chillruimte met free koffie en thee voor of na je training sessie. Aanvullend is er een mobility area waar jij voor of na een training aan je lijf kan werken als extra warming up of cooling down.
That’s Us.
Let’s Learn About You!
We hebben met plezier iets over onszelf verteld. Maar uiteindelijk draait het niet om ons — het draait om jou.
Jouw traject, jouw doelen, jouw resultaten. Laten we elkaar leren kennen, samen doelen stellen die écht het verschil maken én haalbaar zijn. We willen je graag verwelkomen in onze betrokken en ondersteunende community.
